Meyers, Dave & Si King – Echte mannen dieet

Meyers, Dave & Si King - Echte mannen dieet

Het leven is vaak een kwestie van de balans vinden tussen bewegen, eten en ontspannen.
Het kan dan ook gebeuren dat daarbij de weegschaal wel eens een andere waarde kan aangeven dan wenselijk is.

2 Engelse echte mannen, met motor en een programma op de BBC toeren vaak rond en eten vaak ook in allerlei restaurants en Fisch&Chips, zeg maar het Nederlandse equivalent van een combinatie tussen een cafetatia en kibbeling.

Met het verstrijken der jaren merkten ze dat ook bij hen hun lichaam hierdoor begon uit te dijen en besloten ze op dieet te gaan.
Ze hebben veel, heel veel heerlijke recepten getest en de lekkerste opgeschreven in dit leuke boek.

Dave Meyers & Si King – Echte mannen dieet

Veel recepten zijn voor 4 of meer personen en de hoeveelheden zijn vaak nog behoorlijk fors, maar ze hebben echt hun best gedaan om de vet- en/of koolhydraat inname flink te beperken.
Sommige recepten zijn zo typisch Engels, die zullen we hier in Nederland niet snel maken, maar het merendeel is leuk, lekker en voedzaam.
Ook zijn ze soms wel erg scheutig met zout(vlokken)
Ik heb zelf een aantal recepten getest en ze smaakten heerlijk.

Bij ieder hoofdstuk beschrijven ze ook wat er anders kan ten opzichte van de traditionele receptuur en met welke andere recepten het te combineren valt.

Het Echte Mannen Dieet-boek is geschreven vol humor en zelfspot.
Ze schuwen er dan ook niet voor om bij het voorwoord foto’s van zichzelf voor en na het dieet te plaatsen.

3 *** voor dit leuke, grappige en smaakvolle kookboek.

Advertenties